En
el primer taller hemos entendido las bases esenciales
de la medicina Ayurveda, nos hemos acercado a su origen, la
cosmogonía o manera de entender el mundo, el universo y todo lo que
se manifiesta, en resumen la filosofía que comparten Ayurveda
y Yoga.
Hemos
razonado el por qué de cada tipo de metabolismo y entendido
qué energías nos llevan a ser como somos. Para deducir qué
alimentos nos favorecen más o menos según nuestro biotipo.
Ahora
en éste segundo taller comenzarás a adentrarte en
temas más concretos y prácticos que podrás aplicar en tu día a
día.
Primero
realizarás un segundo test para averiguar si hay algún
desequilibrio actualmente en tu metabolismo respecto a tu
constitución original.
Además
sabrás cuales son los síntomas o pistas que tu cuerpo te da para
saber si tienes o no acumulación de toxinas en tu organismo.
Conocerás
las rutinas esenciales que propone el Ayurveda para mantener
tu organismo en equilibrio.
Vas
a descubrir el Oro líquido de la Medicina Ayurveda, algo
exclusivo de ésta milenaria tradición, el Ghee. Aprenderás a
elaborarlo de manera tradicional. Conocerás sus usos, beneficios y
aplicaciones.
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