Si ya practicas(o has practicado Yoga) y tu interés y curiosidad van en aumento, tanto si conoces como si no el Ashtanga Yoga, éste taller puede aportarte mucho.
Realizaremos la primera serie completa de Ashtanga yoga, respetando:
Es decir, habrá adaptaciones de las asanas según cada persona. Habrá ajustes desde el respeto a los límites de cada practicante, no los límites mentales o verbales, sí los físicos.Y sobre todo respetando la tradición de ésta escuela de yoga: el Ashtanga Yoga.
Te presento un reto interesante en el que podrás observarte y descubrirás en tí mism@ emociones y energías diversas a lo largo de la práctica mediante las que aprenderás mucho más que posturas.
Las plazas son limitadas, te recomiendo reservar.
¡Namasté!
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