El
secreto de la SALUD la juventud y la belleza es la buena circulación
de los fluidos vitales y la correcta eliminación de los materiales
de deshecho de forma regular.
Para ello el masaje juega un papel importante.
Abhyanga En sánscrito, ABHY significa aquello que está alrededor y ANGA significa cuerpo. Se trata de la aplicación suave de aceites herbales/medicinales templados por todo el cuerpo.
Contribuye
a la eliminación de toxinas
(depurativo), tonifica
la piel, rejuvenece
y fortalece
los tejidos, refuerza el sistema
Inmunológico,
aumenta la vitalidad,
elimina el estrés,
mejora la claridad
mental
y relaja
los músculos. Armoniza
cuerpo,
mente y espíritu. También es usado para tratar distintas
patologías asociadas a aumento de pitta o vatha dosha. 50Min
El
masaje ayurvédico es realmente una terapia medicinal y entre otras muchos beneficios, ayuda a eliminar toxinas, relajarse, fortalecer,
sentirse más activo y mejora el aspecto físico además de la
salud.
El masaje debe realizarse de forma regular y únicamente cuando la persona haya digerido la última comida, tenga de nuevo hambre y sed y antes del baño o ducha.
El masaje debe realizarse de forma regular y únicamente cuando la persona haya digerido la última comida, tenga de nuevo hambre y sed y antes del baño o ducha.
- Masaje Srotabhyanga: Srota significa Canal: los canales del cuerpo por dónde circulan los nutrientes para la formación y función de los dhatus, los doshas y los malas. Se corresponden con los Sistemas que reconoce la medicina alópata.(nervioso, endocrino, linfático, sanguíneo...) Es el tratamiento indicado para eliminar toxinas en canales como el sistema arterial, venoso y linfático y reactivar el metabolismo. Es el masaje más similar al drenaje linfático tradicional y suele concentrarse en las piernas. Se recomienda en casos de retención de líquidos, problemas circulatorios, cansancios y exceso de toxinas en el cuerpo. Desequilibrio Kapha dosha. 35 Min.
Masaje
Padabhyanga: mejora la circulación,
ideal para pies y piernas cansadas, doloridas, sequedad
excesiva en la piel de esas zonas, hipertensión,
induce al sueño
profundo.
Se trata de un masaje podal muy tradicional en la India. Tiene un
alto poder relajante
y está especialmente aconsejado para mejorar los dolores de cabeza,
disminuir el nerviosismo y eliminar problemas de insomnio:
(Desequilibrio vatha) 35 min.Masaje profundo con aplicación de aceite específico en la parte
baja de las piernas
y los
pies,
activando los puntos de acupresión ( marma en Ayurveda). Estimula
el retorno
linfático.
Shiro
Abhyanga ( Shiro significa cabeza) Masaje con aceite
realizado en la cabeza, cuello y hombros. Alivia la tensión
mental, muscular y la ansiedad, revitaliza la mente y
mejora la concentración. Muy aconsejado enproblemas de
insomnio, fatiga visual, sinusitis, congestión, cefaleas,
migrañas. Evita la caída del cabello y la aparición de
canas estimula el flujo de la sangre a los folículos. Aumenta
la circulación del líquido cefalorraquídeo. 35 min.- Udvartana: Tratamiento herbal sin aceite, especial para drenaje y activación de la circulación, favorece lareducción de peso. Tiene un efecto Anticelulítico intenso mediante Peeling elaborado con extractos de distintas variedades de plantas en polvo ( Recomendable realizar bajo tratamiento en desequilibrios kapha dosha ) dependiendo de la zona/zonas: entre 30 a 50 min
Mukhabhyanga
( Masaje facial ayurveda + peeling)
Tratamiento Ayurvédico reequilibrante facial. Nutre las pieles secas y deshidratadas. Según la textura del cutis se aplican aceites exfoliantes, nutritivos y mascarillas de hierbas o de frutas que proporcionan elasticidad, brillo, limpieza, firmeza y frescura, rejuveneciendo el rostro y facilitando la
eliminación de toxinas y
mejorando la tonicidad muscular en las facciones. 35 min
Masaje Yoga Thai: O Yoga Asistido es una disciplina milenaria cuyos orígenes están ligados al ayurveda. Fundado por el mítico doctor Jivaka Kumar Bhaccha también conocido como Dr Shivagakomarpaj, médico de cabecera de la comunidad budista original y personal de Budha, se basa en la movilización de la energía (Chi, Ki o prana) que fluye por los canales sutiles del cuerpo
(sen o nadis) para eliminar los bloqueos causantes de la enfermedad.
Se
realiza sobre futón y con ropa cómoda. Se trabajan posturas
relacionadas con las asanas de yoga de forma pasiva, a través de
suaves presiones, estiramientos y torsiones activando puntos
energéticos o puntos marma de la medicina ayurveda.
Incrementa la flexibilidad de la musculatura, ligamentos, fascias y tendones. Estimula la segregación de líquido sinovial en las articulaciones. Tonifica el sistema nervioso. Mejora los sistemas respiratorios, linfáticos, circulatorio, inmune y endocrino. Elimina el estrés. Estimula el funcionamiento de los órganos internos. Estabiliza los estados anímicos, equilibrando mente, cuerpo y emociones.
Para cualquier duda:
ruthdelamano@gmail.com
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